Escrevo ao som da chuva que cai lá fora. As gotas chegam até o chão com uma suavidade tão bonita, bate um vento, escorre água pela janela. Percorro o caminho, olho para o céu, vejo a imensidão. O que queres de nós, infinito? Conte, vai. Estamos prontos para te ouvir. "Calma, não se inquiete tanto. …
Categoria: Meditação e Yoga
A lua de Buda
Nessa balança esquisita que está sendo esses nossos últimos tempos, uma coisa não podemos negar: temos adquiridos novos hábitos e deixado alguns antigos de lado. Tem gente que começou a decorar a casa com paixão, a cuidar de plantas, a fazer yoga, a criar podcast, a estudar novos assuntos, a aprender sobre si mesmo. Por …
Equilibre-se como uma árvore
Equilíbrio é estar em movimento. É seguir caminhando pelas trilhas que vão surgindo nos horizontes da vida. É reconhecer que balançar, cair, levantar, dançar, correr, recuar, abraçar, conversar faz parte do que somos. Equilíbrio é como a famosa postura da árvore, do Yoga. Colocamos um dos pés próximo da coxa, levamos as mãos juntas na …
As viagens fora da bolha
Nós crescemos sem dar muita atenção para a lua, só aquelas miradas para o céu de vez em quando e olhe lá. Uma foto aqui, outra ali. Na escola, aquela passada rápida pelas quatro fases e só. Não aprendemos sobre significados, relações com a vida e a História. Só adulta comecei a me envolver profundamente …
entre conversas e flores 