Equilíbrio é estar em movimento. É seguir caminhando pelas trilhas que vão surgindo nos horizontes da vida. É reconhecer que balançar, cair, levantar, dançar, correr, recuar, abraçar, conversar faz parte do que somos. Equilíbrio é como a famosa postura da árvore, do Yoga. Colocamos um dos pés próximo da coxa, levamos as mãos juntas na …
Tag: Yoga
Por que não?
O sim soa tão bem. É breve, suave, direto. Ele abre portas, muda a rota, apresenta novidades, causa frio na barriga. Quando usado com sabedoria e consciência, claro. Falando nisso, na Índia, todo ano acontece o festival Navaratri, marcado de acordo com o calendário lunar. Navaratri significa nove noites e é uma celebração dedicada à …