O sim soa tão bem. É breve, suave, direto. Ele abre portas, muda a rota, apresenta novidades, causa frio na barriga. Quando usado com sabedoria e consciência, claro. Falando nisso, na Índia, todo ano acontece o festival Navaratri, marcado de acordo com o calendário lunar.
Navaratri significa nove noites e é uma celebração dedicada à Grande Deusa. Acontece de formas variadas a depender de região da Índia e, originalmente, o festival está associado especialmente à Deusa Durga. A cada dia, são emanadas energias de força, sabedoria, conhecimento, pureza, integridade, serenidade. No último dia do Navaratri, há a crença de que o bem venceu o mal.
Ainda não conheço a Índia, mas vivenciei o Navaratri de casa e viajei nos artigos e histórias sobre o festival. Graças ao sim que dei ao desafio sugerido pela minha professora de Yoga. Do dia 17 a 25 de outubro, meditamos durante as manhãs por meia hora. Em cada encontro, tínhamos uma intenção, um propósito.
No começo, minhas pernas ficavam dormentes e eu achava o mantra muito longo. Ele era entoado por 108 vezes. Passados três dias, ficou muito prazeroso. Encontrei uma posição confortável, mergulhava minha mente no mantra e observava meus pensamentos. Pensei em quantas pessoas estavam participando do Navaratri pelos diversos cantos do mundo.
A partir de um simples sim, fui brindada com mais uma primeira vez. Também foi assim para começar a praticar Yoga regularmente. Por mais singela que uma experiência possa parecer, ela tem o potencial de apresentar novos olhares sobre o todo e sobre nós mesmos. Sempre que aparece uma proposta nova, eu me pergunto: Por que não? E salto, quando posso.
Foto autoral. Flores da Tijuca / Rio de Janeiro, 2020.
entre conversas e flores 
Nicole,
Gostei do texto e dos “novos olhares sobre nós mesmos”. Rota de saída da monotonia e da rotina.
Parabéns!
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Rota de saída mesmo, Antônio! Tem tanta coisa diferente pra gente aprender e fazer nessa vida (mesmo de casa). Obrigada e beijo grande!!
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Nicole, não tenho palavras para esse texto. Caiu uma lagriminha … Que bom participar desse sim! Que venham muitos outros!
💓
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Obrigada por ser uma professora tão dedicada e que estimula a gente a vivenciar coisas novas! 🙂💜
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Tanta coisa para aprender, né? Enquanto algumas pessoas lamentam esse “ano perdido “, outras, como você, aprendem e vivem novas experiências! E nós que somos privilegiado, por lermos teus textos, também nos perguntamos: por que não?
Não me vejo praticando yoga (não tenho paciência kkk), mas já me passou pela cabeça algumas excentricidades (para os meus parâmetros, é claro), tal como voar de asa delta!
Quem sabe? Bjs
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Eu também achava yoga devagar, mas saio com suor das aulas! E asa delta não tá na minha lista, acho que tenho medo. Vai primeiro e me conta se vale a pena! Kkk Beijoss
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Bom dia Nicole….nao sei muito sobre o assunto mas o achei interessante…novas possibilidades…yoga está ai algo que acho bacana….e sobre novas possibilidades e uma nova chance dada a nós mesmos!!
Oportunidade de conhecimento e aprendizado sempre e valido!!
Bom dia a Vc…fica c Deus Nicole.
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Tem muita coisa aí pra gente aprender, né? E hoje com a internet temos mais facilidade ainda. Yoga tem muito material bom no YouTube gratuito, comecei assim e agora que levo com mais disciplina. Beijos e fica com Deus também!! 🙏🏻🌻
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Bom dia, Nicole!
Eu acredito que o mundo sem religião é um mundo onde falta alguma coisa.
Obrigado por partilhar conosco a sua vivência religiosa.
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Bom dia, Alex! Na verdade, não vejo meditação e o yoga vinculado a a alguma religião. Pra mim, tem mais a ver com estilo de vida e autoconhecimento. Obrigada pela presença 🌷
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Entendi seu ponto de vista, Nicole!
Obrigado por sua acolhida. 🙂 🌷
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Bela entrada Nicole! Causalidade? Eu não poderia supor que éramos ambos praticantes de Yoga – União – diariamente. Tanto é que amanhã por motivos conhecidos, iniciaremos um curso de 4 dias denominado “A Arte de Viver”, baseado principalmente na intropecção e meditação, para continuar a melhorar a nossa qualidade de vida. Uma calorosa saudação.
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Que afinidade boa! Ainda sou praticante iniciante de yoga, mas cada dia me vejo mais dedicada. E a meditação ainda um desafio, mas estou firme na disciplina. Gostei do seu curso, depois me conta como foi! Abraços 🌻
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Querida amiga; começa amanhã quinta-feira e vai até domingo primeiro, quatro aulas de três horas cada, onde há inscrições para a realização de atividades gratuitas. Direi minha opinião sem hesitar, já que a troca costuma ser positiva, para falar de ideias que melhorem nossa qualidade de vida. Um abraço.
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Aproveita a experiência! Abraços 🙏🏻🌷
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MA RA VI LHO SA!!
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Divooo, você por aqui!!! 💜🌷💜
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Não por acaso leio “Por que não?” com vários convites à minha porta. Obrigada pelo texto, Nicole! A vida nos pede movimento e, como nada é por acaso, acho que agora alguns saltos me são possíveis (e oportunos)!
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Mayara, não sabe como fico feliz quando sei que o texto foi para alguém. Siga em frente! Medo a gente sempre tem, mas imagina que chato seria se tudo fosse parado/estagnado. Luz nas escolhas! Beijo grande 🌻
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Eu adoro essa sensação de começar algo novo! Da uma certa ansiedade, mas de um jeito gostoso 😊
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Eu também adoro, Gabi! Vejo que para algumas coisas tenho a tendência de pensar o “não” primeiro, mas já to virando essa chave. E chega muita coisa boa com essa abertura!! Beijoss 🌷
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Já assitiu ao filme “Sim Senhor” com o Jim Carrey?
Lembrei dele ao ler o seu texto, não sei se curte o gênero, mas fala exatamente sobre isso. Tanto a importância de se abrir as novas oportunidades, quanto a importância do equilíbrio ao resolver abrir novas portas. Se não tiver visto, recomendo, além de tudo é divertido 😉
Beijos, querida 💋🌺💞
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Nunca assisti, Gabi! Vou procurar on-line. Adorei a sinopse!! Tem tudo a ver com o texto mesmo. Obrigada pela dica. Assim que assistir te conto. 😘
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De nada! Tomara que goste 😉
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Fico até perdida sobre o que dizer…
Ao fim fica uma sensação de leveza a cada palavra escrita.
Nicole, você faz arte através da escrita e ainda me fez pensar num sim para a yoga.
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Ahhh coisa boa! Se joga, Lara! Tem muito canal legal no YouTube! Comecei durante a quarentena e não parei mais. Tem me feito muito bem. Não custa nada experimentar 😉 E obrigada pelo carinho! 🌷
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Já vou procurar! Estava mesmo cansada de pular corda
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A yoga é uma experiência transcendental Nicole, disto tenho certeza, mas seu texto me fez lembrar uma poesia que brinco com esta situação (https://panografias.com.br/sim-ou-nao-2/) e por que não ?! kkkkkk Feliz por você aqui do outro lado da tela, minha querida amiga! Mais uma bela reflexão! Beijo no coração… Namastê!
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Nossa, mas essa poesia fez até eu ficar na dúvida kkkk Muito boa!!! Yoga é uma experiência incrível mesmo, torço para que cada dia tenha mais adeptos. Obrigada pelo carinho! Beijo grande! Namastê 🙏🏻💜
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Olá Nicole!
Vc poderia indicar algum canal no YouTube? Obg
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No YouTube tem a Pri Leite, comecei com ela e as aulas são para iniciantes. Também tem a Fernanda yoga. A minha professora é a ju.yogavibes no Instagram. Experimenta uma delas do YouTube e me diz se gostou!
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Tomei nota. Obrigada
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Por que não dizer sim?
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Isso aí 🙂
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Adorei o texto! E a yoga tá na lista de coisas novas que quero experimentar. Só me deu mais vontade! Hehe
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Então se joga, Thais! Começa pelas levinhas do YouTube todos os dias até criar a rotina. Eu fazia depois do trabalho, agora passei pra de manhã. Beijos 🌷
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É preciso estar sempre aberto ao novo. O mundo é muito grande para a gente se limitar ao que já conhece.
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Com certeza!
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